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Fitnesstipp Januar 2012
Mehr lesenWussten Sie schon, dass.....

wenn wir kurz davor sind, das zu tun, was wir uns vorgenommen haben, scheint es plötzlich doch wichtiger zu sein, z.B. die Fenster zu putzen, den Müll runter zubringen oder die Nachrichten zu sehen. Wenn Sie das von sich kennen, haben wir hier ein paar gute Tipps für Sie:
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...und Sie können das auch!


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... und Sie können das auch!

 

In unserem medizinischen Fitnessstudio PRO AKTIV können Sie 2 Monate kostenlos trainieren*. Zusätzlich wird Ihr Trainingsplan speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, Sie erhalten bei Bedarf eine individuelle Ernährungsberatung und werden intensiv von unserem kompetenten Team betreut. Die Aktion ist zeitlich begrenzt.

 

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Das PRO AKTIV Studio

So starten Sie bei uns durch

Ihre Gesundheit und Ihre persönlichen Bedürfnisse stehen bei uns immer an erster Stelle. Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen, werden Sie von uns nach Ihren Trainingszielen befragt und umfassend untersucht.
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PRO AKTIV Eingangsbereich

Durch eine physiotherapeutische Befundaufnahme und eine Muskelkraftmessung mit dem Dr. Wolff Back-Check finden wir eventuelle Schwachstellen im Bewegungsapparat und im Ausdauerbereich.
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Fitness-, Gesundheits- und Wellnessangebote

Kraft- und Ausdauertraining

Bei PRO AKTIV trainieren Sie an hochmodernen und top-gewarteten Life-Fitness-Geräten unter der Anleitung von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern. Das ist zielorientiert und beschleunigt den Genesungsprozess bei Rehabilitationssmaßnahmen.
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PRO AKTIV der Trainingsbereich

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Warum PRO AKTIV?

  • Kompetentes Personal
  • Top-Fitnessgeräte
  • Gesundheitsorientiert
  • Angenehmes Ambiente
  • Preiswert

Stellenangebote

Weitere Informationen
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Unsere Praxis

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Termine

PILATES

Jeden Donnerstag ab 20:00 Uhr

  • Für Pro Aktiv-Mitglieder: 8€
  • Für Nicht-Mitglieder: 12€

 

Lauftreff

  • Jeden Donnerstag ab 18:00 Uhr
  • Treffpunkt: Im Studio Pro Aktiv

Kostenlose Teilnahme!


Saunazeiten

  • Mo-Fr 10-12 Uhr und 17:00-21:45 Uhr
  • Zusätzlich Do 13:00-18:45 Damensauna
  • Sa & So 10-12 Uhr und 15:00-16:45 Uhr

 

Fit in den Morgen

mit Tobias Wondraczek.  Immer Dienstags um 10:00 Uhr und Freitags um 11:00 Uhr

  • Gleichgewichtstraining
  • Wahrnehmungsschulung
  • Koordinationstraining
  • Sensomotorik

Bauch- und Rückenkurse

  • Mo, Mi 10:30 Uhr
  • Mo, Mi, Do 17:30 Uhr
  • Di, Fr 18:30 Uhr
  • Mo, Mi 19:30 Uhr

je ca. 30min.


Damensauna

  • Mittwochs 10-12 Uhr
  • Donnerstags 13:00-18:45 Uhr

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag

7:30 - 22:00 Uhr

Freitag

7:30 - 20:00 Uhr

Samstag & Sonntag

9:00 - 17:00 Uhr

Kontakt

PRO AKTIV Kontaktaufnahme
Solitudestr. 24
fon 07141-97 89 38
fax 07141-97 89 40
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